Elcurso utiliza como base el Modelo de Inteligencia Emocional de Six Seconds para dar vida a un experiencia de descubrimiento, conciencia y transformación profundos, a la vez que prepara a los participantes para ser verdaderos agentes de cambio positivo para ellos y para las personas que los rodean.
Poreso es de vital importancia la gestión del tiempo con la rueda de la vida. Cómo funciona la Herramienta de la Rueda de la Vida. Esta herramienta funciona como si condujeras al volante de un vehículo. Hay que dibujar un círculo indicando nueve porciones, como si fueran los quesitos de un Trivial Pursuit. Cada una de esas porciones
LaRueda de la Vida Inteligente ayuda a equilibrar emociones y mejorar la calidad de vida, identificando áreas de atención como la salud, relaciones, trabajo y crecimiento personal. Establecer
Descárgatela Plantilla aquí o bien dibújala en una hoja de papel. Como ves, la rueda tiene un total de 8 áreas representativas de las áreas más comunes de la vida de una persona en occidente. A partir de ahí te invito a que hagas una pasada rápida, intuitiva indicando como de satisfecho estás con cada una de las áreas.
Sideseas mejorar tu Conciencia Emocional, la rueda de de las emociones de Robert Plutchik es una herramienta útil. Para practicar la inteligencia emocional eficazmente, necesitas antes que nada tener un vocabulario emocional robusto y matizado. Aquí en Six Seconds, lo llamamos mejorar la Conciencia Emocional.
Larueda de las emociones de Robert Plutchik es una herramienta que nos permite reflexionar sobre lo que sentimos y tener una mejor comprensión al respecto. Muchos se preguntarán si realmente es
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la rueda de la vida inteligencia emocional
